Llaman a extremar precauciones por frio

Mexicali.- La Secretaría de Salud hace un llamado a la población a extremar precauciones para evitar que los grupos susceptibles como son los menores de 5 años y adultos mayores, sufran de hipotermia con motivo de las bajas temperaturas registradas en los últimos días.

La hipotermia es la pérdida de calor corporal al presentarse una temperatura de 35 grados centígrados o menos, es decir, que durante el tiempo de frío la sangre se desvía de la piel y de las extremidades para conservar, proteger y mantener la temperatura de la parte media del cuerpo, esto hace que las partes distantes del cuerpo queden más expuestas a las temperaturas ambientales.

Es importante tomar en cuenta las siguientes medidas preventivas:     

Utilizar durante el invierno ropa gruesa de lana, bufanda, guantes y gorro.

Ingerir líquidos y alimentos de alto contenido en Vitamina C.

No salir de inmediato a la intemperie después de bañarse.

No realizar excursiones a lugares con frío extremo.

Las personas que sufren hipotermia pueden mostrar piel fría, pálida y rígida; somnolencia, confusión mental, torpeza, alucinaciones, inconsciencia, respiración superficial y lenta, si no reciben atención médica pueden llegar al estado de coma o a la muerte.

Medidas en caso presentar síntomas de este padecimiento: 

Abrigar a la persona con ropa seca.

Cubrirla con una manta.

Darle bebidas calientes.

No brindarle alcohol, drogas, café o comida.

Se deben calentar las extremidades, ya que de no hacerlo podría sufrir un paro cardíaco.

Mantener libres la nariz y boca.

En caso de presentar los síntomas antes mencionados, deben acudir a su unidad de salud más cercana para atención médica.