Llama Secretaría de Salud a hacer conciencia sobre los efectos de la diabetes

Para prevenir esta enfermedad, se recomienda evitar el consumo de refrescos, frituras y dulces, realizar por lo menos 30 minutos diarios de actividad física, consumir una dieta balanceada que incluya frutas, vegetales, pollo y pescado. Fotografía: Cortesía

Redacción/Infobaja

Mexicali.- En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes, que se conmemora este 14 de noviembre, la Secretaría de Salud de Baja California promueve estilos de vida saludables bajo el lema “Educación para proteger el mañana”.

El titular de la dependencia, José Adrián Medina Amarillas, explicó que la diabetes es una enfermedad sistémica, crónico-degenerativa, de origen multifactorial y que se caracteriza por hiperglucemia (altos niveles de azúcar en la sangre) sostenida debido a la deficiencia en la producción o acción de la insulina, lo que afecta al metabolismo intermedio de los hidratos de carbono, proteínas y grasas.

Comentó que los principales factores de riesgo para desarrollar este padecimiento son: mala alimentación, sobrepeso y obesidad, sedentarismo, cintura mayor de 80 cm en mujeres o 90 cm en hombres, familiares de primer grado (padres o hermanos) con diabetes, consumo de alcohol y tabaco, mujeres con antecedentes de haber tenido bebés que pesan más de 4 kg y/o que padecieron diabetes gestacional.

Por lo que, para prevenirla es recomendable evitar el consumo de refrescos, frituras y dulces, realizar por lo menos 30 minutos diarios de actividad física, consumir una dieta balanceada donde se incluyan frutas, vegetales, pollo y pescado.

Mencionó que las principales complicaciones de la diabetes son: Retinopatía (ceguera), Insuficiencia Renal, Úlceras, Infecciones, así como riesgo de sufrir infarto cardiaco, que es la principal causa de muerte en el país.

Según el Sistema de Información en Enfermedades Crónicas (SIC), actualmente se tienen registrados 38 mil 099 pacientes en tratamiento en las unidades de primer nivel de atención del ISESALUD. De los cuales 24 mil 345 viven con Diabetes, 27 mil 960 con Hipertensión, 14 mil 486 con Obesidad y 8 mil 067 con Dislipidemia.

Resaltó que, en el marco del Día Mundial de la lucha contra la Diabetes, se llevará a cabo el “Congreso Estatal Estrategia Red Código Infarto y Casas del Corazón”, el próximo 18 de noviembre, el cual contará con la participación de ponentes de alto nivel académico.

Finalmente, Medina Amarillas recomendó a la ciudadanía a llevar un control en el tratamiento de esta enfermedad, así como también se exhortó a la población en general a realizarse la prueba de detección oportuna, pues una vez que se conoce que se tiene el padecimiento se puede iniciar con el tratamiento, para evitar complicaciones.